Tervetuloa tutustumaan saliin Avoimissa Ovissa maanantaisin ja torstaisin klo 17-19. Pääset tutustumaan tiloihin, voit tehdä kokeilutreenin, saat vastauksia kysymyksiisi ja voit liittyä jäseneksi.

Jäsenetutarjoukset:

Tango-aktiivisuusmittarit jäsenetuhintaan

Selätin-kuntoilulaudat jäsenetuhintaan

HighRoller-tuotteet jäsenetuhintaan

Hieronnat jäsenetuhintaan

Fysioterapia jäsenetuhintaan

Ajankohtaista:

SYYSTARJOUS Omasalikortti-vuosijäsenyys nyt vain 29€/kk (normaali 44€/kk). Osta omasi heti verkkokaupasta!
Tutustu 10 päivää veloituksetta. Lue lisää.

 

Meiltä löydät:

✔ Venyttelyalue
✔ 550 m2 kokoinen laadukas ja rauhallinen kuntosali urheilijalle, kuntoilijalle ja kuntoutujalle
✔ Monipuoliset painopakkalaitteet
✔ Käsipainot
✔ Smith
✔ Kinesis Station
✔ InBody-kehonkoostumusmittaus
✔ Ryhmäliikunta
✔ Personal Training
✔ Fysioterapia
✔ Hieronta
✔ Pienryhmävalmennus
✔ Tango-hyvinvointimittarit
✔ Lielahtikeskuksen keskikerroksessa

 

Yhteystiedot

Osoite: Lielahtikeskus, Teivaankatu 1, 33400 Tampere

Avoinna: klo 5-23 joka päivä kuntoklubin jäsenille

Asiakastuki: 040 0800 248 (pvm/mpm) ma, ti ja to klo 9-15

Myyntipalvelu: 046 923 7473 (pvm/mpm) ma-pe klo 12-15

Sähköposti: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Ilmainen tutustuminen: ma ja to klo 17-19

Lue lisää

Palvelut

kuntosaliptpienryhmäliikuntaryhmäliikuntafysioterapiahieronta

 

Hinnasto

Huomaathan, että opiskelijoille, eläkeläisille ja nuorille tarjoamme erikoishinnoittelun. Liittymismaksu 39 € veloitetaan 1. laskun yhteydessä.

Jäsenyys ja hinnasto

€/kk

Sopimustyyppi

MONISALIKORTTI klo 5-23

64 €

12 kk

OMASALIKORTTI klo 5-23

39 €

12 kk

OMASALIKORTTI klo 5-23 (sis. ryhmäliikunta) 49 € 12 kk

FLEX klo 5-23

66 €

Toistaiseksi voimassa oleva

NUORISOKORTTI 14-17 v., klo 5-23

34 €

12 kk

ELÄKELÄISKORTTI, klo 5-15

39 €

12 kk

OPISKELIJAKORTTI, klo 5-23

44 €

6 kk

Jäsenehdot löydät täältä.

Ryhmäliikunta

P&T Lielahden jäsenenä voit varata paikkasi ryhmäliikuntatunneille täältä.

Toteutamme dynaamista ryhmäliikuntaohjelman suunnittelua: yksittäisen ryhmäliikuntatunnin käyttö- ja/tai täyttöasteen pudottua kriittiselle tasolle poistamme tunnin valikoimasta tai korvaamme sen uudella sisällöllä. Pysyvistä tai toistaiseksi voimassa olevista muutoksista ilmoitamme n. 2 viikkoa ennen muutosta mm. Facebookissa ja kuntosalin ilmoitustauluilla.

Varaa paikkasi ryhmäliikuntatunnilta Varausjärjestelmään tästä
Ryhmäliikunnan aikataulu Aikatauluun tästä
Ryhmäliikuntatuntien sisältökuvaus Tutustu tuntikuvauksiin tästä

 

Fysioterapia ja hieronta

P&T-kuntoklubin jäsenenä voit varata fysioterapiaa ja hierontaa jäsenetuhintaan: kipujen ennaltaehkäisyyn ja vähentämiseen, liikkumisen helpottamiseen, vammojen ennaltaehkäisyyn ja niistä toipumiseen sekä kuntoutumiseen. Saat alennuksen myös lähetteen perusteella tehtävistä hoidoista. Palvelun toteuttaa Proxima Finland.

Fysioterapia- ja hierontapisteet löytyvät P&T Tampellasta, Lielahdesta ja Hämeenkyröstä. P&T Kalevan asiakkaat voivat varata ajan itselleen parhaiten sopivaan toimipisteeseen. Mainitse ajanvarauksen yhteydessä jäsennumerosi tai näytä kuvallinen jäsenkorttisi. Voit myös tehdä puhelinajanvarauksen numerosta 044 726 6033.

Varaa aika hierontaan ja/tai fysioterapiaan Varausjärjestelmään tästä
Tietoa fysioterapiasta ja varaamisesta Lue lisää tästä
Tietoa hieronnasta ja varaamisesta Lue lisää tästä

 

Löydät täältä meidät

p&t www arttu

Arttu Peltola
Fysiovalmennus ja fysioterapia

Ajanvaraus: 044 039 9952

Lähetä viesti Artulle
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

p&t www jari

Jari Kelloniemi
Personal Training

Puh.: 040 820 4073

Lähetä viesti Jarille
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

p&t www jenny

Jenny Vainikka
Ryhmäliikunta

Lähetä viesti Jennylle
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

p&t www elli

Elli Korpelainen
Fysiovalmennus ja fysioterapia

Ajanvaraus: 044 039 9952

Lähetä viesti Ellille
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

ota yhteyttalomake