Tervetuloa tutustumaan saliin Avoimissa Ovissa maanantaisin ja torstaisin klo 17-19. Pääset tutustumaan tiloihin, voit tehdä kokeilutreenin, saat vastauksia kysymyksiisi ja voit liittyä jäseneksi.

Jäsenetutarjoukset:

Tango-aktiivisuusmittarit jäsenetuhintaan

Selätin-kuntoilulaudat jäsenetuhintaan

HighRoller-tuotteet jäsenetuhintaan

Hieronnat jäsenetuhintaan

Fysioterapia jäsenetuhintaan

Ajankohtaista:

Tutustu VELOITUKSETTA ja turvallisesti 10 päivää. Varaa tästä.
Tiesitkö, että suosituin kuntosalijäsenyys meillä on Omasalikortti? Hanki vaivattomasti verkkokaupassa.
Ajankohtainen Covid-19 -info www.ptsalit.fi/korona
 
 

 

Meiltä löydät:

✔ Venyttelyalue
✔ 550 m2 kokoinen laadukas ja rauhallinen kuntosali urheilijalle, kuntoilijalle ja kuntoutujalle
✔ Monipuoliset painopakkalaitteet
✔ Käsipainot
✔ Smith
✔ Kinesis Station
✔ InBody-kehonkoostumusmittaus
✔ Ryhmäliikunta
✔ Personal Training
✔ Fysioterapia
✔ Hieronta
✔ Pienryhmävalmennus
✔ Tango-hyvinvointimittarit
✔ Lielahtikeskuksen keskikerroksessa

 

Yhteystiedot

Osoite: Lielahtikeskus, Antti Possin Kuja 1, 33400 Tampere

Avoinna: klo 5-23 joka päivä kuntoklubin jäsenille

Asiakastuki: 020 730 6250 (pvm/mpm) ma-to klo 9-15

Myyntipalvelu: 020 730 6251 (pvm/mpm) ma-pe klo 9-15

Sähköposti: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Ilmainen tutustuminen: ma ja to klo 17-19

Lue lisää

Palvelut

kuntosaliptpienryhmäliikuntaryhmäliikuntafysioterapiahieronta

 

Hinnasto

Huomaathan, että opiskelijoille, eläkeläisille ja nuorille tarjoamme erikoishinnoittelun. Liittymismaksu 39 € veloitetaan 1. laskun yhteydessä.

Jäsenyys ja hinnasto

€/kk

Sopimustyyppi

MONISALIKORTTI klo 5-23

64 €

12 kk

OMASALIKORTTI klo 5-23

39 €

12 kk

OMASALIKORTTI klo 5-23 (sis. ryhmäliikunta) 49 € 12 kk

FLEX klo 5-23

66 €

Toistaiseksi voimassa oleva

NUORISOKORTTI 14-17 v., klo 5-23

34 €

12 kk

ELÄKELÄISKORTTI, klo 5-15

39 €

12 kk

OPISKELIJAKORTTI, klo 5-23

44 €

6 kk

Jäsenehdot löydät täältä.

Ryhmäliikunta

P&T Lielahden jäsenenä voit varata paikkasi ryhmäliikuntatunneille täältä.

Toteutamme dynaamista ryhmäliikuntaohjelman suunnittelua: yksittäisen ryhmäliikuntatunnin käyttö- ja/tai täyttöasteen pudottua kriittiselle tasolle poistamme tunnin valikoimasta tai korvaamme sen uudella sisällöllä. Pysyvistä tai toistaiseksi voimassa olevista muutoksista ilmoitamme n. 2 viikkoa ennen muutosta mm. Facebookissa ja kuntosalin ilmoitustauluilla.

Osallistu ryhmäliikuntaan: paikan haluamallesi ryhmäliikuntatunnille voit varata aikaisintaan neljä (4) päivää mutta kuitenkin viimeistään kymmenen (10) minuuttia ennen tunnin alkamista. Tämän jälkeen et voi enää ilmoittautua tunnille. Jos et pysty osallistumaan varaamallesi tunnille, on varaus peruttava viimeistään kolme (3) tuntia ennen tunnin alkamista. Jos tunnin alkamiseen on aikaa alle kolme (3) tuntia etkä pääsekään osallistumaan tunnille, paikka on peruttava ryhmäliikuntavastaavalle. Peruttamaton paikkavaraus voi estää oikeuden osallistua ryhmäliikuntaan kahdeksi (2) viikoksi.

Jos tunti, jolle olet ilmoittautumassa, on täynnä voit siirtyä jonoon. Paikan vapautuessa saat siitä ilmoituksen sähköpostiisi. Esteen sattuessa muistathan poistaa itsesi myös jonosta.

Varaa paikkasi ryhmäliikuntatunnilta Varausjärjestelmään tästä
Ryhmäliikunnan aikataulu Aikatauluun tästä
Ryhmäliikuntatuntien sisältökuvaus Tutustu tuntikuvauksiin tästä

 

Fysioterapia ja hieronta

P&T-kuntoklubin jäsenenä voit varata fysioterapiaa ja hierontaa jäsenetuhintaan: kipujen ennaltaehkäisyyn ja vähentämiseen, liikkumisen helpottamiseen, vammojen ennaltaehkäisyyn ja niistä toipumiseen sekä kuntoutumiseen. Saat alennuksen myös lähetteen perusteella tehtävistä hoidoista.

Fysioterapia- ja hierontapisteet löytyvät P&T Tampellasta, Lielahdesta ja Hämeenkyröstä. P&T Kalevan asiakkaat voivat varata ajan itselleen parhaiten sopivaan toimipisteeseen. Mainitse ajanvarauksen yhteydessä jäsennumerosi tai näytä kuvallinen jäsenkorttisi.

Varaa aika hierontaan ja/tai fysioterapiaan Varausjärjestelmään tästä
Tietoa fysioterapiasta ja varaamisesta Lue lisää tästä
Tietoa hieronnasta ja varaamisesta Lue lisää tästä

 

Löydät täältä meidät

p&t ari puroaho

Ari Puro-Aho
kuntosalivastaava

Puh.: 0207306251

Lähetä viesti Arille
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

p&t ari puroaho

Janne Haukilahti
Personal Trainer
Rela-hieroja

Alueisäntä, Pirkanmaa

Puh.: 040 558 3981

Varaa valmennusta Jannelta
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Varaa aika hierontaan tästä.

p&t www jari

Jari Kelloniemi
Personal Trainer

Puh.: 040 820 4073

Varaa valmennusta Jarilta
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

p&t www jenny

Jenny Vainikka
Ryhmäliikunta

Lähetä viesti Jennylle
Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

ota yhteyttalomake