Oletko koskaan miettinyt millaista olisi kuntoilla, jos tukena olisi henkilökohtainen valmentaja - Personal Trainer? Henkilö, joka ohjaisi, kannustaisi ja tukisi pinnistämään piirun verran pidemmälle. P&T:n Personal Training -palvelulla kuntoilusta tulee mukavaa ja tuloksellista. Parhaimmillaan se on osa pysyvää elämäntapamuutosta ja terveyttä edistävää elämäntapaa.
SOOLO: yksi henkilö, 1 tapaaminen
69 €/kerta
Kertatapaamisen aikana voit hioa tekniikkaasi tai tutustua Sinua kiinnostavan laitteen tai laitteiden monipuolisempaan käyttöön.S: yksi henkilö, 5 tapaamista
66 €/kerta
330 € tai 55 €/kk 6 kk ajan; käyttöaika 6 kk ostopäivästä.
Sopii hyvin kuntoilua aloittavalle: opit enemmän kuntosalin laitteista ja tunnistat oman kehosi resurssit turvallisemmin.M: yksi henkilö, 10 tapaamista
64,80 €/kerta
648 € tai 108 €/kk 6 kk ajan; käyttöaika 6 kk ostopäivästä.
Opit kuntoilemaan käyttäen laitteita suunnitelmallisesti. Samalla voit nostaa kuntosaliharjoittelun uudelle tasolle liittämällä siihen muuta liikuntaa, esim. juoksua, kävelyä, soutua, uintia tai suunnistusta.L: yksi henkilö, 20 tapaamista
60 €/kerta
1200 € tai 200 €/kk 6 kk ajan; käyttöaika 12 kk ostopäivästä.
Sopii Sinulle, joka olet hakemassa pysyvää elämäntapamuutosta. Voit tutustua uudenlaisiin harjoittelumuotoihin ja saada ohjausta itsenäiseen harjoitteluun. Opit tunnistamaan itsellesi sopivat harjoitteet ja niiden vaikutukset.XL: yksi henkilö, 30 tapaamista
57,50 €/kerta
1725 € tai 287,50 €/kk 6 kk ajan; käyttöaika 12 kk ostopäivästä.
Tapaamisten myötä opit yhdistämään kuntoiluun esim. levon, ravinnon ja palautumisen. Jakso varmistaa esim. uuden elämäntavan juurruttamisen arkipäivään ja sen valintoihin.DUO: 2 henkilöä, 5 tapaamista
33,60 €/kerta/hlö
168 € tai 28 €/hlö/kk 6 kk ajan; käyttöaika 6 kk ostopäivästä.
Sopii Sinulle, joka haluat kuntoilla yhdessä puolison, kumppanin tai ystävän kanssa tai tukea puolisoa, kumppania tai ystävää tämän kuntoiluharrastuksessa ja tavoitteissa. Yhdessä kuntoilu on tutkitusti hauskempaa, tehokkaampaa ja motivoivaa.Lisää tehoa ja vaihtelua kuntoiluun
✔ Personal Trainer kannustaa ja varmistaa, että kuntoilusta tulee turvallista, tehokasta ja mukavaa.
✔ Saat ajantasaista palautetta edistymisestäsi.
✔ Personal Trainer mitä todennäköisemmin saa Sinut pinnistämään pidemmälle - tekemään vielä yhden punnerruksen tai soutamaan vielä minuutin.
✔ Opit koko ajan uusia tapoja käyttää kuntosalin ja asuinyhteisösi tarjoamia resursseja hyväksesi.
✔ Kehität valintasi mukaan kestävyyttä tai lihaskuntoa; pudotat painoa tai kiinteydyt; valmentaudut urheilusuoritukseen tai kuntoudut - mikä oma tarpeesi onkaan.
✔ Personal Training -palvelu edellyttää voimassa olevaa P&T-kuntosalijäsenyyttä. Etkö ole vielä jäsen? Liity tästä.
✔ Kaikki tapaamiset ovat kestoltaan 45 min. Sisältö ja ajankohta sovitaan asiakkaan ja ohjaajan kesken.
✔ Tapaamiset pidetään ennalta sovittuina ajankohtina. Jos sovittu tapaaminen perutaan 24 h sisällä sovitusta ajankohdasta veloitetaan normaali ohjauskerran hinta.
✔ Palvelut on käytettävä tuotekuvauksen yhteydessä määrätyn ajan sisällä ostopäivästä lukien. Käyttämättä jääneitä tapaamisia ei hyvitetä.
✔ Maksaessasi ohjausmaksut osissa maksut veloitetaan kuukausittaisen jäsenlaskutuksen yhteydessä. Enimmäismaksuaika on kaikissa Personal Training -palveluissa 6 kk.
Varaa Personal Training -palvelu Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen..
Jättämällä yhteystietosi annat meille markkinointiluvan lähettää Sinulle aika ajoin aiheeseen liittyvää sähköpostia. Käsittelemme henkilötietoja kulloinkin voimassa olevan tietosuojalainsäädännön mukaisesti emmekä myy niitä eteenpäin.
Esitetyt hinnat ovat jäsenhintoja. Ei jäsenille hinnat +10%. Osamaksu mahdollista vain jäsenille.
